操硬功，也叫硬操功，简称操功 。操硬功在练习时要使用坚硬物件击打身体，配合呼吸意念等，久练可使人获得强大的抵抗内力，功成则不怕重击，身如铁石。 操硬功比排打功刺激更为强烈，练习时要先轻后重，先慢后快，循序渐进。千万不要操之过急，急必伤......

白鹤真人飞鸣图（原谱文卷） 一寓神图隐摩天白鹤飞举大千 平风息浪传道妙碧天明月朗坤乾 自持真元开法境惟有神华冲正颠 白鹤真人长演道只见真如满大千 青龙白虎持金械神蛇灵龟镇宝山 太合金阙台映太华混元天罡纳一千 九转神功合太乙三昧真如现法......