一、 意拳起源 意拳，又名大成拳，是中国内家拳术的一种，源于心意拳（也称形意拳）。相传南宋年间，民族英雄岳飞创立心意拳。岳飞被害后，朝中奸逆处于对岳飞的恐惧，下令如有练习心意拳者满门抄斩，株连九族。明末清初，浦东道人姬隆风祭拜终南山王......

合页通背被称为当代武林活化石，中华武学“地行术”。拳法体系惊世骇俗，从不练套路，也没有套路。讲究运动中“跑打”，进而形成“梦打”。合页通背从不蛮练讲科学，合一，活桩活步，起落钻浮，缩小绵软。但凡学术有特色才有生命力，其步法极为讲究：拐......