陈式太极拳源于河南温县陈家沟，始创于明末清初的陈家沟人陈王廷(奏廷)，他在陈氏家传拳术的基础上吸取了阴阳学说，导引吐呐术以及多家拳术之常，创编了陈式太极拳。 早期陈式太极拳只是在陈氏本家族内传袭，对外密不传人。清末传至陈长兴(陈氏第十......

易形自然功 易形自然功，是根据《易经》本意衍化而来，由创立者用6年时间创立，经20余年研究成熟的，练习本功可快速达到健身、养生的效果。 本功取自易理本意，根据自然规律创立，符合阴阳相融的原理，承受天地之间的动静规则，汲取日月的气息，根......