査拳作为中华武术的优秀拳种之一，内外兼修，它从基本、十路捣捶、十路弹腿人门，套路求法，散打求真，循序渐进，以求艺度形的技艺特色引导习武者逐渐进入刻意求真的练功境地...

沾衣十八跌是一门历史悠久的汉族武术，源于少林睡罗汉拳法的一套沾衣功。四两拔千斤是其精髓所在。沾衣跌的总诀是： 抽身换影，乘势借力，脱化移形，引进落空，避锋藏锐，闪转走化，以斜击正，以横破正，以巧制拙。在实战搏杀中，必须抓住稍纵即逝的空......