拳经与搓手 拳经是指路明灯，学者根据拳经的指导思想练习，可少走弯路，编著拳经者也切实是高人，他的练功境界也切实达到了致高水平，达到一定层度才会理解一定层度的内容，说本层次的话，只有亲身体会达到其水平，能文能武方可得出正确的结论，没有亲......

螳螂拳是在螳螂拳发展传承中，汲取中国民间传统武术家众多拳法之长（如：太极 形意 八卦 通臂 等），以古代阴阳学说为哲理、以为精髓、以缠丝旋转为灵魂、以鸡步坐山和大猿式为根基、以斧刃展拍为主要腿法、以勾搂磨盘为母手、以三捶为母捶，而派生......